VER SIN LENTES
A los 40 años aproximadamente, comence a usar lentes de aumento 0.5, mi compañero empezo a los cuarenta y cinco con graduación 0.75. Al cabo de un tiempo notamos que esos aumentos ya no eran suficientes para poder hacer bien ciertas tareas manuales. Estabamos por cambiar a lentes de mayor graduación, cuando lei el libro MEJORAR LA VISION SIN GAFAS de William Bates. En este libro, de no muy facil lectura, el decia que siendo oftalmologo llego a detectar que el uso de lentes iba empeorando paultinamente la vision e indicaba una serie de ejercicios.
Mi compañero y yo archivamos los lentes, y empezamos a hacer los ejercicios. Paulatinamente fuimos mejorando. Volvi a poder leer los cuit de los cheques, los numeros de telefono de la guia telefonica, ambos son bastante chicos. Volvi a poder leer sin lentes el libro “Medicina natural al alcance de todos” de Manuel Lezaeta Acheran, que tambien tiene una letra bastante pequeña. Siempre trato de buscar la luz del dia para leer. Ahora tenemos 51 y 56 años respectivamente y no usamos lentes. No tenemos la vista de los veinte años, pero ahora puedo volver a leer los menú de los restaurantes, la guia telefonica, el numero de los candados, etx, sin lentes.
Les diria a los padres que presionan para que sus hijos usen lentes desde muy jóvenes, que tengan en cuenta lo que encontro este oftalmologo, que el uso de lentes hace que se deteriore rapidamente la vista. Que antes de que usen lentes, que cambien su alimentación, eliminando en lo posible todo lo que sea dulces y alimentos chatarra. Al estar la sangre mas limpia, cambia la vision. Ustedes se daran cuenta si prestan atención a como ven después de comer cualquier comida cocinada.

TACHO DE BASURA AFUERA DE LA CASA
La basura que se produce cada dia en nuestra casa, la sacamos afuera para que la lleve el camion recolector, Que pasaria si guardamos en el living de la casa la bolsita de basura de cada dia? Al cabo de un mes no se podra entrar al living, por el apestoso olor, por la falta de espacio, por las larvas y gusanos que van a proliferar en las bolsas, etx
Si con nuestra casa no hacemos asi, porque hacemos eso con nuestro cuerpo? Porque guardamos la basura que produce cada dia, producto de la propia metabolizacion de los alimentos? Cada dia nuestro cuerpo trata de sacar su basura, sus toxinas a traves de las axilas. Nosotros cerramos esa salida al ponernos desodorante o antitranspirantes, esos dos productos cierran los poros y no dejan salir nuestras toxinas. Asi al cabo de unos años, tenemos en nuestro interior, tal cantidad de toxinas que empiezan a repecutir en nuestro estado de salud. En el caso de las mujeres es peor, ya que se ponen dos o tres veces al dia desodorante; en las que se depilan bajo las axilas, el desodorante entra en mayor contacto con la piel y no solo no deja salir toxinas sino que incorporamos los quimicos del desodorante a nuestro cuerpo. A mi criterio, ese es uno de los motivos de que tantas mujeres tengan cancer en los senos. Otro motivo que ayuda a acumular mas toxinas es el uso de corpiños, ya que estos ajustan alrededor del torso e impiden la libre circulación de nutrientes, toxinas y energias en los meridianos que pasan por alli ( meridiano de estomago, de vejiga, de vesicula biliar, etx)
Cada vez que se esta en la casa, pasarse un trapo humedo bajo el brazo, para quitarse el desodorante, cada vez que se sienta olor, volver a pasarse un trapo humedo para sacar las toxinas que estan saliendo.

PICADURAS DE INSECTOS Y RONCHAS
Estaba con un sobrino de 4 años jugando en una plaza, de pronto Juanpi dijo Hay, hay, algo me pico en el pie. Era de noche, miramos y solo vimos hormigas. Como se seguia quejando, volvimos a casa para aplicarle en el pie, paños mojados en vinagre caliente, cuidando de que no le queme la piel. La idea del vinagre caliente es que abra los poros y la toxina pase al trapo. Cuando miramos su pie, se habia hinchado muchisimo, lo que mas nos sorprendio es que se empezo a llenar de ronchas su cara y su cuerpo, se le empezo a hinchar los parpados, todo en cuestion de minutos, empezo a llorar y a rascarse por todos lados. Pense que hasta que fuera al hospital y sin saber lo que le pico, iba a haber demoras hasta que le apliquen algo, asi que decidi envolverle con un trapo humedo de algodón, desde las axilas hasta la ingle, el trapo estaba mojado sin que llegue a gotear. Le di unas tres vueltas alrededor del cuerpo y le envolvi con una frazadita de tejido polar. Le puse tambien en el cuello un trapo humedo y le envolvi con una chalina de lana. Mientras nos preparabamos para ir al hospital, pasaron unos tres minutos y en ese interin, ya habia dejado de llorar, ya le habia dejado de picar. Entonces nos calmamos y le volvimos a cambiar las compresas de vinagre caliente. Las ronchas se empezaron a atenuar, los parpados se empezaron a deshinchar. Le dejamos con esa envoltura que se llama faja calentante, durante una hora y media., que es el tiempo que necesita el cuerpo para entrar en reaccion y eliminar el veneno de la picadura por toda la piel, Le sacamos la envoltura, hizo mucho pis, le pasamos un trapito humedo por todo el cuerpo, le pusimos aloe en la picadura y asi tranquilito se fue a dormitr. Al otro dia Juanpi se levanto sin ronchas, sin hinchazones y de muy buen humor.
Cuando penetra al cuerpo un veneno, ya sea por una picadura, por inhalación, por el consumo de algun alimento en mal estado, el cuerpo, SI TIENE energias suficientes, trata de mandar el veneno hacia fuera, hacia la piel, para que no afecte a organos vitales. Esas toxinas que tratan de salir a traves de la piel es lo que nos genera picazon. En esos casos hay que ayudarle al cuerpo a sacar esas toxinas lo mas rapido posible, utilizando las envolturas calentantes. Esos trapos humedos que envuelven el cuerpo y cubierto de frazada, hacen que con el calor del cuerpo se genere un baño de vapor, esto abre los poros y las toxinas pasan al trapo.

HINCHAZON Y DIURETICOS
Cuando a alguien se le inchan los pies o las manos o la cara, nos esta indicando que hay un exceso de toxinas en esa zona. Por la acidez y toxicidad que implica esto, el cuerpo retiene liquido para mermar la toxicidad de la concentración. Y que hacemos nosotros? Nos tomamos un diuretico, ya sea en pastillas o yuyos, para obligar al cuerpo a eliminar liquido, que tan preciosamente el cuerpo habia guardado, para que la concentración de las sustancias no fueran tan toxicas y dañaran a los tejidos. Tenemos que apuntar a sacar las toxinas, no a obligar al cuerpo que elimine el liquido que retuvo pa4ra diluirlas. Para sacar las toxinas, utilizamos el metodo del trapo humedo, baños de asiento, baños de pie, fajas calentantes, etx.VER formas sencillas de eliminar toxinas

El cuerpo tiene una gran inteligencia y si retiene liquido es porque
tenemos un exceso de veneno en el cuerpo, ese liquido que retiene es para mermar el grado de concentración del veneno. Asi que antes de tomar un diuretico, por muy natural que sea, pensar porque motivo el cuerpo lo retuvo.

CADERAS TIPO MONTURA
Hay muchas mujeres que tienen un ensanchamiento en la zona de las caderas, a esas protuberancias al lado del cuerpo se le dice caderas tipo montura. Este crecimiento se debe a la acumulación de sustancias extrañas en esa zona, debido al mal funcionamiento de la vesicula. Porque de la vesicula? Porque por ese lugar pasa el meridiano de la vesicula, pasa por el lateral exterior de las piernas y va descendiendo por la pierna, hasta el tobillo y termina en el cuarto dedo del pie (el dedo que esta al lado del dedo meñique). Tambien callos en ese dedo suelen indicar un mal funcionamiento de la vesicula.
Esto se revierte, mermando el consumo de proteinas de origen animal (carne, queso, huevo y leche) y pasandose una toallita humeda por todo el cuerpo, al levantarse de la cama, y no secarse. Pasarse la toallita humeda por todo el cuerpo todas las veces que se quiera, siempre que el cuerpo este caliente. La sangre sale a calentar la zona levemente enfriada y en contacto con el aire elimina toxinas. Si salen granitos, piel aspera, manchas, no preocuparse y seguir con el metodo, ya que lo que estan saliendo son las toxinas y por ser tan toxicas, dañan la piel.

DOLOR EN LOS PIES
Una señora me comento que seguramente iba a llover, ya que le quemaba la planta de los pies.
A que se debe esto?
Esto se debe a que hay una gran acumulación de toxinas en la zona del pie, en general estan quietitas, trancadas. Cuando hay un cambio de tiempo, este cambio las moviliza y ese movimiento genera calor, ardor y picazon.
Otra señora con diabetes, me dijo que le quemaba la planta de los pies. Entonces decidio hacerse baños de pie ( puso los pies en un tacho con 15 cm de agua tibia con una cucharada de sal y una de ceniza durante media hora), le mermo el dolor y la quemazon de la planta de los pies. Después de los baños le empezaron a salir ampollitas con liquido en la planta de los pies.Esas ampollitas es una forma que el cuerpo tiene de eliminar toxinas.

Vidrios limpios – pulmones sucios
Entre a un negocio a comprar algo, las puertas estaban cerradas, no habia ventanas, el olor adentro era muy desagradable y fuertisimo. La señora estaba limpiando los vidrios con un pulverizador, con un liquido para limpiar vidrios. Sali rapido de alli. Pensaba mientras iba caminando que esa señora no debe tener idea del daño que le estan haciendo a sus pulmones, las toxinas que inhalaba del producto limpiador. Esos productos son como acidos, ya que tienen que disolver todas las sucieras que se depositan en los vidrios, el olor que percibimos e inhalamos contienen minimas particulas de esos acidos, los cuales se depositan en las mucosas de nuestros pulmones y bronquios. Dañan e irritan a nuestras mucosas internas. Por eso muchas personas no pueden parar de estornudar cuando lo sienten. Cuando queremos limpiar vidrios, cuidemos de mantener ventilado el lugar, usar la menor cantidad de producto posible o limpiarlos como lo hacian nuestras abuelas, con papel de diario y agua. A veces por pequeños detalles, se nos escurre la salud de nuestras manos.