Me encontre con el señor Lisandro, me llamo la atencion que no tenia su vientre prominente, la tipica pancita inflada como un globo. Tambien le note mas delgado. La observacion de su cuerpo me indicaba que se habian desinflamado sus intestinos. Tener en cuenta que las toxinas generadas en el meridiano del intestino delgado pasan al meridiano del corazon y este señor anteriormente, unos cuatro años atras, habia sufrido dos infartos. Fijense el proceso: panza inflada indica inflamacion de tintestinos esto indica generacion de toxinas que a su vez pasan por el corazon, esto indica problemas en el corazon.
Me dijo que en el termino de un año habia adelgazado 12 kilos, es decir que bajo muy lentamente, 1 kilo por mes, eso permitio que su corazin no se afectara y que se sintiera estupendamente. Ademas que se mantenia en el peso logrado, cosa muy importante.
Lo que hizo fue lo siguiente:
Primero.: no elijio un tipo de comida sino que cada vez que comia solo comia una pequeña porcion. Fijense que cuando es poco el estomago puede procesar bien la comida, al hacer una buena digestion solo salen nutrientes y muy pocas toxinas, que son las que nos engordan.
Segundo: que la ultima comida era entre las 17 y 18 horas. La comida que se come mas tarde se almacena en nuestro cuerpo como grasa.
A veces comemos muy sano pero mucho, eso hace que el estomago no pueda alcalinizar la mezcla y lo que sale esta acidificado, esto nos genera sangre sucia.
Asi que a comer poco.
Me dijo que en el termino de un año habia adelgazado 12 kilos, es decir que bajo muy lentamente, 1 kilo por mes, eso permitio que su corazin no se afectara y que se sintiera estupendamente. Ademas que se mantenia en el peso logrado, cosa muy importante.
Lo que hizo fue lo siguiente:
Primero.: no elijio un tipo de comida sino que cada vez que comia solo comia una pequeña porcion. Fijense que cuando es poco el estomago puede procesar bien la comida, al hacer una buena digestion solo salen nutrientes y muy pocas toxinas, que son las que nos engordan.
Segundo: que la ultima comida era entre las 17 y 18 horas. La comida que se come mas tarde se almacena en nuestro cuerpo como grasa.
A veces comemos muy sano pero mucho, eso hace que el estomago no pueda alcalinizar la mezcla y lo que sale esta acidificado, esto nos genera sangre sucia.
Asi que a comer poco.
