En la foto se ve una bufanda de lana, buscar una lana que no pique, y un trapito de algodon doblado en dos o en tres, como para que se pueda envolver el cuello. Se moja el trapito con agua fria o caliente, se estruja hasta que no gotee, se da unas dos vueltas en el cuello y arriba se envuelve con una chalina de lana suave o alguna tira de tela polar. Hay que ponerse cuando uno va a dormir, ya que no tiene que entrar aire en la envoltura. La humedad del trapo, el calor de la chalina y del cuerpo, genera un micro baño de vapor en la zona del cuello. Se abren los poros de la piel y las toxinas que estan circulando por los distintos meridianos salen al trapo. Hay que dejarlo puesto entre una hora y dos para que haga efecto. Cuando sentimos un sofoco o intenso calor, sacarse y seguir durmiendo. Si por ejemplo persite el dolor de cabeza o dolor de garganta, enjuagar el trapito de algodon y volver a ponerse la envoltura.Fijense que por el cuello pasan la mayoria de los meridianos: del intestino delgado, de la vesicula, de la vejiga, del triple recalentador, del estomago, etx. Por ese motivo con esta faja podemos sacar toxinas de distintos lugares del cuerpo.
